スタッフブログ

2018.05.09

すこやかサロンの様子♪

すこやかサロンで行われる介護予防運動の様子をお伝えします

この運動は希望者のみ個別で週に2回程度、
転倒予防をテーマにして行っています

ただ希望者のみですが、
皆さんやる気満々でほぼ全員の方が参加

難しいメニューでもほとんどの方がクリアされていて、
足腰の強化にはとても良い影響になっている様子です

中腰や片足立ちなど負担のかかる姿勢でも
しっかりと維持できるようになっていますね

筋力の維持や強化はコツコツと地道な働きかけが必要ですが
皆さん楽しみながら少しづつ取り組んで下さいね




※掲載の写真はご本人様及びご家族様が了承の方のみ掲載しています。
 


 

コメント

コメントフォーム

(不適切なコメントを防止するため、掲載前に管理者が内容を確認しています。
適切なコメントと判断した場合コメントは直ちに表示されますので、再度コメントを投稿する必要はありません。)

カレンダー

«5月»
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   

ブログ内検索

フィード

ページの先頭へ