スタッフブログ

2017.05.28

音楽健康体操教室

音楽健康体操教室の様子をお伝えします
この教室は介護予防の取り組みとして、
希望者により行いました

内容は、懐かしい音楽に合わせた体操やイントロクイズ、歌の合唱など
音楽に合わせて、その日のテーマを意識して行います

この日のテーマは「笑い」でした
笑いは健康にとってとても大切なことなので、
「笑い」を意識しながら音楽に合わせて取り組みました


皆さんとても良い笑顔で楽しまれている様子でしたよ

 
意識しなくても笑いが溢れ、健康に過ごす良い機会になりました
 
 

※掲載の写真はご本人様及びご家族様が了承の方のみ掲載しています。 

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